Kabakulakotunun Faydaları

Kabakulakotunun Faydaları: İdrar söktürücüdür. Adet söktürür ve aybaşı kanamalarının düzenli olmasına yardımcı olur. Egzama, alerjik deri hastalıkları, yılan ve akrep sokmalarında faydalıdır. İltihaplı yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Kabakulakotu Nasıl Kullanılır? Kaynatılıp suyu içilerek dahilen ya da lapa haline getirilip haricen kullanılır.http://tr.mydearbody.com

Kırlangıç Otunun Faydaları

Kırlangıç Otunun Faydaları: Özellikle sütü cilt hastalıklarına karşı faydalıdır. Siğil ve nasır şikayetlerini gidermeye yardımcı olur. Öksürük şikayetlerini azaltır. İdrar ve balgam söktürücüdür. Sindirimi kolaylaştırır. Yatıştırıcı ve uyuşturucu etkilere sahiptir. Spazm çözücüdür. Kanı  temizler ve kan yapımını destekler. Bu etkileri ile lösemiye karşı faydalıdır. Basur şikayetlerini azaltır. Katarakt gibi göz hastalıklarına karşı faydalıdır
Kırlangıç Otu Nasıl Kullanılır? Taze bitkinin toprak üstü kısımları kaynamış suda demlenerek çayı hazırlanabileceği gibi bitkinin içerisindeki özsu da kullanılabilir. Ayrıca, bitkinin tentürü de hazırlanabilir.http://tr.mydearbody.com

Kaparinin Faydaları

Kaparinin Faydaları: İdrar söktürücüdür. Kabızlığı ve ishali keser. Ciğer ve dalak hastalıkları ile ülsere karşı faydalıdır. Vücuda kuvvet verir ve cinsel gücü arttırır. Ağrı kesici ve iştah açıcıdır. Kanı temizler. Kanserli hücrelerin gelişimini önleyici etkilere sahiptir. Kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Multipl Skleroz hastalığına karşı da etkilidir. Romatizma, basur ve gut hastalıklarında faydalıdır. Balgam söktürücüdür. Adet sancılarını giderir ve adet düzensizliklerini önler.

Kapari Nasıl Kullanılır? Çiçek tohumları açmadan önce toplanarak ilaç yapımında kullanılır. Ayrıca, meyveleri ve yaprakları da kullanılır. Turşusu yapılır. Salatalarda ve balık yemeklerinde farklı bir lezzet vermek için garnitür olarak kullanılmaktadır.http://tr.mydearbody.com

Semizotunun Faydaları

Semizotunun Faydaları: Mide ve bağırsak hastalıklarında faydalıdır. Bağırsakları yumuşatır ve mide yanmasını giderir. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Kanı temizler.Sinirleri yatıştırıcı etkisi ile zihin yorgunluğu ve uykusuzluğa iyi gelir. Dalak şikâyetlerini azaltır. Kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırıcı etkisi özellikle iç kanamaları durdurmakta faydalıdır. İdrar yanmasını giderir. Böbrek kumlarını ve taşlarını dökmeye yardımcı olur. Bronşları açarak bronşite iyi gelir. Kandaki şeker oaranını düşürür. Ayrıca, solucanları dökmeye de yardımcı olur.

Semizotu Nasıl Kullanılır? Semizotu genellikle etli yemeği, böreği ya da salatası yapılarak tüketilir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte de farklı bir lezzet oluşturur. Tıbbi amaçla; Lapa haline getirilip başa konursa baş ağrısını keser, yanık ve apselere konursa iyileşmesini kolaylaştırır.http://tr.mydearbody.com

Yasemin Çiçeğinin Faydaları

Yasemin Çiçeğinin Faydaları: Romatizma, mafsal ve nikris ağrılarını giderici ve ateşi düşürücü etkileri ile faydalıdır. Ayrıca, sinirleri yatıştırır ve göğsü yumuşatır. İdrar söktürerek kabızlığı gidermeye yardımcı olur.

Yasemin Çiçeği Nasıl Kullanılır? Genellikle çiçeklerinden hazırlanan yasemin çayı kullanılır. Bu çay göğsü yumuşatır ve sinirleri yatıştırır. Damarları açar. Ayrıca, yaseminden elde edilen yasemin yağı parfümeride kullanılır.http://tr.mydearbody.com

Zerdeçalın Faydaları

Zerdeçalın Faydaları: Mideyi kuvvetlendirir. Sinirleri uyarır. Vücuda ferahlık ve rahatlık verir. İltihap gidericidir. Karaciğer hastalıkları, sarılık ve vereme karşı faydalıdır. Gaz ve idrar söktürücüdür. Vücutta biriken zararlı maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı ve astımda faydalıdır.

Zerdeçal Nasıl Kullanılır? Zerdeçalın kullanılan kısımları meyveleridir. Kurutulan meyveleri toz haline getirildikten sonra baharat olarak kullanılabileceği gibi suda kaynatarak zerdeçal çayı da hazırlanabilir.http://tr.mydearbody.com

Deve Tabanının Faydaları

Deve Tabanının Faydaları ve Etkileri: İştahı açar. Göğsü yumuşatır, balgam söktürür ve nefes darlığını giderir.Anstım, bronşit ve soğuk algınlığına iyi gelir. Öksürüğü keser. İdrar söktürücüdür. Sinirleri yatıştırır ve ağrıları hafifletir. Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Deve Tabanı Nasıl Kullanılır? Çiçekleri ve yaprakları kullanılır. Yaprakları yarım saat kadar kaynatılıp suyu içilirse idrar söktürür ve sinirleri rahatlatarak ağrıları dindirir. Çiçeklerinden yapılan çay göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Yılda 6 haftadan daha uzun süre kullanmak tavsiye edilmemektedir.http://tr.mydearbody.com

Havlıcanın Faydaları

Havlıcanın Faydaları ve Etkileri: Vücuda kuvvet verir. İştahı açar. Mideyi kuvvetlendirir ve mide ekşimesine iyi gelir. Mide ve bağırsak gazlarını önler. İdrar söktürür. Göğsü yumuşatır. Grip ve soğuk algınlıklarında faydalıdır. Baş ağrısı, baş dönmesi ve ağız kokusunu giderir. Romatizma ve nikris şikayetlerini azaltır.

Havlıcan Nasıl Kullanılır? Havlıcan kökü ilaç yapımında ve baharat olarak kullanılır. Havlıcan kökü çeşitli tarım ürünlerinde, çikolata, dondurma ve şekerlemelerin üretiminde de kullanılır. Kaynatılıp suyu içilirse mide ağrısı, romatizma ve kulunca iyi gelir. http://tr.mydearbody.com

Gebelik Süresince Nelere Dikkat Edilmeli ?

– Sigara ve alkol kullanmayınız.
– Hekim önerisi dışında ilaç almayınız.
– Hekiminizin önerdiği demir ilacını düzenli olarak kullanınız.
– Uzun süre ayakta durmayınız.
– Günlük işleriniz sırasında kendinizi yormayınız.
– Bisiklet sürme, tenis oynama, kayak yapma gibi sporlardan uzak durunuz.
– Mesleğiniz gereği de olsa ağır nesneler kaldırmaktan, zararlı metal, kimyasal
madde ve radyasyondan uzak durunuz.
– Yolculuktan önce doktorunuza danışınız.
– Bol ve rahat giysileri seçiniz.
– Alçak topuklu rahat ayakkabılar giyiniz.
– Pamuklu iç çamaşırları giyinin ve iç çamaşırlarınızı günlük olarak değiştiriniz
– Yüzük ve bilezik gibi takılar takmayınız.
– Diş bakımına özen gösterin. Sabah uyanınca, akşam yatmadan önce ve her öğünden
sonra yumuşak fırça ile, yavaş haraketlerle dişlerinizi fırçalayınız.
– Röntgen ışınlarından sakının. Çok fazla zorunlu olmadıkça radyolojik inceleme
yaptırmayınız.
– Her türlü canlı aşıdan sakınınız (Gerekli durumlarda salk polio aşısı, tetanoz
aşısı yaptırmanın sakıncalı olmadığı aklınızda bulunsun.
– Düşük riski yok ise son aya kadar cinsi ilişkide bulunmakta sakınca yoktur.
– Haftada en az bir kez ayakta; duş alır biçimde, ılık su ile banyo yapın.
– Meme bakımına özen gösteriniz.
– Sarkmayı önlemek için çok sıkı olmayan askılı, pamuk dokumalı sütyen giyiniz.
– Dolgunluğu önlemek için hafif parmak dokunuşları ile masaj yapınız.
– Bol su içiniz.
– C vitamini ve kalsiyum yönünden zengin gıdalar (Turuçgiller, süt ve süt ürünleri)
seçiniz.
– Lifli besinleri tercih ediniz.
– Gebelik boyunca 10-12 kg’dan fazla kilo almamaya özen gösteriniz.

Aşağıda durumlarda hemen hekime başvurunuz;

– Vajinal kanama: Düşük olasılığını gösterir. Bebeğin olduğu kadar annenin de
yaşamını etkileyebilir.
– Karında belirgin, sürekli ya da aralıklı ağrı olması: Dış gebelik, düşük, erken
doğum belirtisi olabilir.
– Fetus hareketlerinin artması ya da azalması. Fetusun sıkıntı içinde olduğunu
gösterir.
– Yüksek ateş titreme: Enfeksiyon belirtisidir.
– Bulanık ya da bozuk görme,
– Şiddetli baş ağrısı,
– İnatçı kusma,
– İdrar yaparken yanma, zorluk ya da az idrar çıkarma: İdrar yolları enfeksiyonunu
gösterir.
– Ellerde ayaklarda ya da yüzde şişme: Böbrek işlevlerinde bozukluğu gösterir.

Taş Anasonunun Faydaları

Taş Anasonunun Faydaları: Hazmı kolaylaştırıcı ve idrar söktürücü etkisi vardır. İshali kesmeye yardımcı olur. Ağız ve boğaz hastalıklarında ve derideki yaraların iyileştirilmesinde faydalıdır. Kökleri balgam söktürücü etkisi ile soğuk algınlığı ve sigaraya bağlı balgamların atılmasını kolaylaştırır. Çayı adet söktürücüdür.

Taş Anasonu nasıl kullanılır? Taş Anasonunun çekirdekleri, kökleri ve yaprakları kullanılır. Kökleri kurutulduktan sonra toz haline getirilerek çay yapılır. Bu çay içilebileceği gibi gargara olarak ya da yaralara pansuman yapmak için kullanılabilir. Ayrıca, taze yapraklarını çiğnemek diş ağrılarını azaltır.http://tr.mydearbody.com